Le sport est essentiel pour notre santé. Il permet de bouger, d’évacuer le stress et nous aide à nous défouler. Les sports en plein air sont particulièrement bénéfiques : ils augmentent notre résistance aux maladies, améliorent notre forme physique et nous offrent des sensations fortes. Pourquoi faire du sport ? Faire le choix de devenir […]
